ダンス
年が明けて通常運転が始まってからの初めての週末 二日のダンスミニパーティーにて先生にふと聞いたこと 「今までやったことないんですけどウィンナーワルツって教えてもらえます？」 もちろん、グループレッスンでは無理なので個人レッスン覚悟で さすが現…
一昨年は歴史的に珍しい雨の早慶戦（ラグビー）を観てきた 今年はまさか雨は降らないよね・・と怖れつつ東京へ向かう 快晴、快晴、いい感じ 外苑前の改札あたりで友達と待ち合わせする予定が あまりのたくさんの人に押し出される形でもう動き始めてしまった…
膝のアクシデントで２回ばかり休んだ社交ダンスのサークルに 久しぶりに出席した 調子はどうだったって？ まあ、変わりなく、楽しく踊れて良しとする 今回の先生からのアドバイスは 「股関節をもっと使って 膝でロックをかけると負担がくるよ もうひとつ股関…
ゴールデンウィークからこちら フィットネスクラブの休業日とこちらの都合とが たまたまかみ合わず3週間もご無沙汰してしまった 史上最高の運動不足だあ・・と騒ぎ恐れながら久々のダンス＆ヨガの日 ドキドキしながらダンス 久しぶりのときって先生が加減し…
少し前まで忙しくなると休んじゃってたダンスとヨガ ここのところは休みたくない！行きたい！と思えるようになり かえって水曜日を楽しみに心待ちにしてる ダンスは勘を取り戻し始めてる で、改めて思ったことは 踊れる曲数こそ少ないものの こんなに上手な…
旅行中はよく歩いた 最低で（！）１００００歩 最高記録は１６０００歩越え 家に帰ったとたんに２〜３０００歩という悲しい数値 ま、たまってた仕事をしてたのでほとんど家＋車移動だったせいだけど そんなことじゃいけないと今日からねじまき直し 車での移…
年末年始すごく忙しかったり 気分がのらなかったり 家族が全員珍しく揃って出たくなくなったり で、さぼりにさぼってたフィットネスクラブ・・ダンス 今日は絶対出る！と寒い中着込んで出動しました 行っちゃえば何のことはないのよね 出席者が少なかったの…
週一のダンスのクラス 月の最終日はフィットネスクラブがお休みなので ２週間ぶりの練習になってしまった なんか今日のダンス曲はゴージャスでロマンチック そういう曲が流れると自然とシャドウ（ひとりで踊ること）までしたくなる で、当然そうすると体を動…
年度末からずっと忙しくて あるいは体調がいまいちで 休んでた社交ダンスのサークル う〜んと久しぶりに行ってきた いつだったか前回行ったときには なんだか本当にからだが動かなくて 先生のリードが全然受け取れない感じで ああダンス私もう飽きちゃったの…
昨日はダンス いろいろと忙しく２回休んでしまったから３週間ぶり？ 体重こそ変わらないもののなんとなく久しぶりにからだ動かす気分 少し早めにいってストレッチなど・・ あれ？右の足首がちょっと・・？？ 一種目め、ジャイブ（いきなりけっこう動くやつ）…
本日フィットネスクラブにてのダンスレッスン 週に一度のお楽しみ ちょっぴり準備運動をしてすぐさまジャイブに突入 ジルバをさらに運動量増やしたようなもの 先生曰く ワルツやルンバなんかが１００００メートルくらいだとしたら ジャイブは４００メートル…
日曜日にランニングシューズを買って 月曜日に朝、散歩ついでにすこし走ったら 火曜日にめちゃくちゃ大荒れの天気になった・・・ （火曜日も実はちょっとだけ走ったのです） えっ？わたし・・走ったらいけないの？ などと思ったわけではありませんが 水曜、…
木曜日は月にいちどのミニパーティー ダンススタジオでの練習会・・ですね 仕事をなるべく早くきちんと終わらせて それでも７時には間に合わず、少し遅れて会場に到着 んんん？なんだかちょっとひとが少ない 雪と寒さのせいかな？ 主催会場の先生が「こんな…
この季節、なにかと忙しい いや、もっと一年、こまめに、着々と仕事をしていればなんということはないのだが どうも８月３１日のスリルを楽しむ遺伝子がどこかにあるようで・・（笑） というわけで、月曜日に終わるはずだった仕事を今日まで引き延ばし なん…
１月５日にダンススタジオの月に一度のプチパーティー (別名、千円で踊りたい放題の練習会）に出たものの フィットネスクラブのレッスンが１月４日から始まっていたことを知らなかったので プラマイ０で今年３回目のダンスレッスン ワルツ、タンゴ、スロー、…
NZラグビー代表オールブラックスのウォークライはワルツだという話しが 村上晃一さんのブログ（ブログだったかな？コメントだったかな？）に載っていた 普通のウォークライは二拍子、統制や強制を意味するのに対し ３拍子は自由や広がりを感じさせるとか・・…
昨日のダンスで先生と踊ってもらった時にかけてもらった言葉 「自信もって、自信持って踊っていいよ」 「相手が動いたからといって同時に動く必要はないんだからね リーダーとパートナーと立ち位置が違うんだから すこしだけギャップ、時差があるのが光と影…
本日ダンススタジオのミニパーティー 仕事をきちんと終わらせて７時開始のところなんとか７時１０分に滑り込む 昨日は体調がいまひとつだったのと、うっかり時間を読み間違えて いつものダンスサークルお休みしてしまったからね その分も気合い入れて頑張っ…
一週間ぶりのダンスです 一週間ぶりの運動です（なんてこった！） 準備運動もそこそこに７センチヒール履いて先生と踊ると まるで手抜きアップで５０メートル走の記録計ったようで・・・ なまじからだが覚えててちょっこしええかっこしいをしようとするもん…
昨日のダンスのサークルで「明日スタジオでミニパーティーがあるよ」と教えてもらい どんなものだか聞いてみたら所属の先生がたがみんな集まって 来たひとといっぱい踊ってくれるというものらしい えっ！１０００円でプロと踊り放題？！（なんて即物的な表現…
本日ダンスのサークルの日 思いがけず時間ができたのでついでにジムにも行ってきた 横ばいだった体重がやや落ち始めた 血圧計で必要以上に緊張してとてつもない数値を出すのもだいぶ減ってきた ダンスで体が温まったからそのついでに３０ふんくらいちょっと…
大忙しの土曜日 予定通り、午後は次男の高校のPTA総会へ 学校報告会、PTA総会と滞りなく終わり、あとはクラス懇談会 時間通り終われば、ダンスまでに少し時間があるので髪を切りに行こうかな？ でも夕食も買って帰る予定なので、車に食材積んだまま美容室は…
フィットネスクラブのダンスサークルの日 さて、この一週間のことを白状すると、仕事が忙しくて平日は全く時間がなく 土曜日はダウンしてて日曜日はラグビーだったので空白の一週間 はい、一週間の御無沙汰でした〜と行ってまいりました（笑） 本日、チャチ…
行ってきました、フィットネスクラブ 今日はジムのほうは初日だったので インストラクターのお兄さんがついてくれました まずはバイクで体力測定 結果・・・普通 普通って言葉がこんなに嬉しかったの久しぶりかも（笑） あと、レッグなんたらとか腹筋背筋鍛…
実は本日、先日行ったダンススタジオへ体験レッスン受けにいきました もともとは明日に行くつもりだったのだけれど 明日は仕事の準備が何時に終わるか分かんないし あさっては仕事だから疲れがどっと出ても困るし〜というわけで なにより「楽しみは前倒し、…
昨日は予定通り浮世絵展はしご で、夜はいつものお店へ飲みに・・ でもってなんでスポーツのカテゴリーかっていうと・・ 美術館閉館１７時半 お店開店１９時（開店から行く？早過ぎっしょ・・） で、その間どうするか？ そうだ！ダンスを始めるのが延び延び…
