旅行に出ると結構歩くのに地元じゃ歩けないのよね と、言ってたけど友人が来た先週はけっこう歩けたし これは気持ちの持ち方次第と生活を見直すことにした 先日はまたしても貧血とか言われて ちゃんとバランスよく食べてます？って言われたり 料理のバランス…